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上海代孕公司_上海代孕的过程_如何科学管理宝宝睡眠(图)
来源:http://www.0755daiy.cn  日期:2021-02-28

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如何科学管理宝宝睡眠(图)

3月21日是“世界睡眠日”,中国睡眠研究会将今年我国的主题确定为“科学管理睡眠”。我国儿童睡眠医学奠基人、全国儿童睡眠医学协作组组长刘玺诚教授提醒家长:婴幼儿睡眠质量直接关系到其发育和认知能力的发展,而科学睡眠习惯的建立,更会对宝宝的一生产生重要的意义。

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在刘玺诚教授发表的中国0-5岁儿童睡眠习惯及睡眠障碍的现状研究中显示,我国城市5个宝宝当中,就有至少一个存在睡眠质量问题。对于年轻父母来说,宝宝的睡眠规律和状况比成年人更难掌握和调理。专家表示:“科学管理婴幼儿的睡眠,就是要在科学认识和衡量婴幼儿睡眠质量的基础上,建立科学的睡眠习惯,从而有效防治婴幼儿睡眠障碍的发生。”  

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